Внутрений курс валют на 16 Сентября
  • 1 $ 74.31 a
  • 1 € 87.79 a
  • 1 £ 102.80 a
Санкт-Петербург, ул. Восстания, д. 23 / 1
+7 (812) 579-05-50
  • пн. – пт. – с 11:00 до 19:00
  • сб., вс. – выходные дни

Фитнес-тур в Сочи на "Роза Хутор" с 15.04-24.04.2019



Забронировать

СТОИМОСТЬ ТУРА: От 48000 руб. (+авиабилет)

В стоимость тура входит:

-трансфер аэропорт-отель-аэропорт

-3-х разовое питание

-3 дня аквааэробики

-тренировки по расписанию

Дополнительно оплачивается:

-авиаперелет СПб-Сочи-СПб (минимальный тариф 14000 руб)

 

ПОРТФОЛИО ТРЕНЕРА

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

 

ПРОГРАММА ТУРА: 

15.04.19

ТРАНСФЕР АЭРОПОРТ СОЧИ-ОТЕЛЬ-АЭРОПОРТ

РАЗМЕЩЕНИЕ В ОТЕЛЕ Riders Lodge Hotel Роза Хутор 3*

Это первый в России отель для райдеров и любителей активного отдыха в дружеской компании.                                                                              

Отель расположен в Горной Олимпийской деревне на курорте «Роза Хутор» на высоте 1170

метров над уровнем моря, в шаговой доступности от подъемника «Олимпия» (первая очередь).

120 номеров категории TWIN/DBL

22 номера категории DORM

6 улучшенных номеров TWIN/DBL

4 двухкомнатных номера

ИНФРАСТРУКТУРА ОТЕЛЯ :

РЕСТОРАН RIDERS LODGE

Площадь ресторана: 600 кв.м

Вместимость: до 120 человек

Время работы ресторана :

Завтрак с 07:00 до 10:00

Обед с 13:00 по 15:00

Ужин с 17:00 до 20:00

К вашим услугам:

• Завтраки, обеды и ужины в формате

«Шведский стол»

• Детская зона

ЛОББИ БАР

Площадь лобби бар: 230 кв.м

Вместимость: 60 человек

Время работы : с 12:00 до 24:00

К вашим услугам:

• Обслуживание по «A la Cate»

• Детское меню в зимний период

SURF COFFEE

Площадь Surf Coffee: 120 кв.м

Вместимость: 60 человек

Время работы Surf Coffee:

с 09:00 до 21:00

Кофейня Surf Coffee расположена на 1 этаже отеля.

Уютная, неповторимая атмосфера, неформальная

обстановка, потрясающий вид на горы и вкусный

кофе.

Коворкинг зона.

Зона WI-FI

КИНОТЕАТР

Площадь кинотеатра: 200 кв.м

Вместимость: 150 человек

Кинотеатр RIDERS LODGE расположен на 1

этаже отеля.

Уютный высокогорный кинотеатр, на 150

посадочных мест со свободной рассадкой.

Кинотеатр оснащен проектором, экраном, мощной

звуковой системой.

Это уникальная площадка для проведения

мастер-классов, семинаров, лекций, различных

премьер и , конечно же, просмотров фильмов.

ИГРОВАЯ ЗОНА SONY PLAYSTATION

К вашим услугам:

• Геймзона PLAYSTATION - 7 игровых консолей

• Стол для игры в пинг-понг

• Настольные игры от МОСИГРА

КОНФЕРЕНЦ ВОЗМОЖНОСТИ (Конференцзал)

GO PRO ПРОКАТ

К вашим услугам:

• Бесплатная аренда камер GoPro Hero5

Black / Session

• Продажа камер GoPro Hero6 Black

Для всех гостей совершенно бесплатно доступны все активности отеля RIDERS LODGE :

«Роза Хутор» — Фитнес -самое масштабное место в России для занятий спортом и фитнесом.

Условия для тренировок более чем по 20 видами спорта и 10 основным направлениям фитнеса.

Повышение эффективности тренировок в условиях среднегорья.

Площадки для тренировок.

Открытые:

Уникальная площадкаOKR

По подготовке к гонкам с препятствиями в среднегорье с изменчивыми погодными условиями в Горной Олимпийской деревне на высоте 1100 метров над уровнем моря.

Уиниверсальное игровое поле

Игровое поле площадью 800 кв.м. с резиновым покрытием ,оборудованное и размеченное для игры в мини-футбол,валейбол,баскетбол и большой теннис.

Rosa Beach

Фитнес в пляжной зоне Rosa Beach-это возможность попробовать что то новенькое этим летом: supyoga,Акваэробика,хатха йога.Встречаемся на горном пляже!

Площадки OUT&FIT

 

Серия OUT&FIT разделяет тренажеры на 3 группы по типу упражнений-силовые упражнения и гимнастка,растяжка,общефизические укрепляющие упражнения. Всего более 50 снарядов и тренажеров, позволяющих выполнить более 100+ различных упражнений,направленных на развитие и поддержание тонуса всех жизнено важных функции организма.

Площадки WorkOut

WorkOut-это тренировка на открытом воздухе,где работа идет только с собственным весом при помощи различных спортивных снарядов.

Залы для тренировок:

Студия групповых программ во Flacon 1170

Современный фитнес зал площадь. 500 кв.м. в резиденции дизайн завода Flacon 1170

Зал CrossFit

Единственный аффилированный зал CrossFit в России, расположенный в среднегорье. Зал состоит из двух зон: крытый тентовый шатер площадью 400 м2 и открытая площадка площадью 1000 м2.

Аква 

Уникальный комплекс водных развлечений с аттракционами для посетителей любого возраста. Четыре водные горки для любителей острых ощущений, 12 бассейнов, водопады, джакузи и воздушные гейзеры – взрослые и дети обязательно найдут занятие по душе. Специально для самых маленьких гостей организован отдельный детский городок «Африка», где ребятишки смогут прокатиться на мини-горках.

Особый восторг и в летнее, и в зимнее время года у посетителей вызывает открытая зона аквапарка, с которой открывается потрясающий вид на горы. После бассейна можно погреться в хаммаме или финской сауне и продолжить оздоровительные процедуры в фитобаре, где гостям предлагается богатый выбор травяных чаев, кислородных коктейлей и прохладительных напитков. На втором этаже аквапарка работает кафе, где можно полноценно пообедать или попробовать легкие закуски.

 Тренер : 

Штеле Ольга Викторовна
-Сертифицированный специалист , тренер -универсал . Легко научит вас работать над собой как с весами( тренажёрный зал), так и управлять своим телом без них. Направления : бодибилдинг, групповые программы, аквааэробика, kross fit ,пауэрлифтинг, стретчинг , ThaiBo.

-Стаж работы 10лет.
-участник многочисленных соревнований в категориях : фитнессбикини, бодифитнесс, пауэрлифтинг.
-чемпион СПб( категория bensh press)
-чемпион Европы по bensh press.

-Выпускница Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера
        ⁃ тренер-медик.

15.04.2019

Прибытие в а/п Сочи

Трансфер в отель
Свободное время
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой

18.04.2019

09:00 Завтрак
11:30 Кроссфит Тренировка
13:00 Обед
14:00 Свободное время
18:00-20:00 Ужин

21.04.2019

08:00 Завтрак
10:00 Силовая тренировка
13:00 Обед
16:30 Акваэробика
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой

 

24.04.2019

08:00 Завтрак

0930 Выез в Аэропорт Адлер

 

16.04.2019 

09:00 Завтрак
10:30 Кардио тренировка
13:00-14:00 Обед
16:30 Силовая тренировка
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой

19.04.2019

08:00 Аквааэробика
09:30 Завтрак
10:00 Свободное время
14:00 Обед
16:00 Силовая тренировка
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой

22.04.2019

08:00 Завтрак
10:30 Аэробика Растяжка
13:00 обед
14:00 Галактика
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой

 

 

17.04.2019

08:00 Кардио тренировка
09:30 Завтрак
11:00 Семинар П.П.
13:00 Обед
16:30 АкваАэробика
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой

20.04.2019

08:00 Завтрак
10:00 Кроссфит тренировка
13:00 Обед
14:00 Семинар Или экскурсия ?????*???
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой

23.04.2019

08:00 Завтрак
10:30 Кроссфит тренировка
13:00 Обед
16:30 Кардио
19:00 Ужин
20:30 Общий сбор
21:00 Св.Время
23:00 Отбой



 

 

 

Забронировать

Спасибо огромное Нине Викторовне за хорошее отношение, порядочность и понимание. Надёжная турфирма, которая держит слово и выполняет свои обязательства.

Светлана Голованова 22 Июня


Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт платежных систем МИР, VISA International, Mastercard Worldwide и JCB.

МИР   VISA International

Mastercard Worldwide   JCB