СТОИМОСТЬ ТУРА: От 48000 руб. (+авиабилет)

В стоимость тура входит:

-трансфер аэропорт-отель-аэропорт

-3-х разовое питание

-3 дня аквааэробики

-тренировки по расписанию

Дополнительно оплачивается:

-авиаперелет СПб-Сочи-СПб (минимальный тариф 14000 руб)

ПОРТФОЛИО ТРЕНЕРА

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

ПРОГРАММА ТУРА: 

15.04.19

ТРАНСФЕР АЭРОПОРТ СОЧИ-ОТЕЛЬ-АЭРОПОРТ

РАЗМЕЩЕНИЕ В ОТЕЛЕ Riders Lodge Hotel Роза Хутор 3*

Это первый в России отель для райдеров и любителей активного отдыха в дружеской компании.                                                                              

Отель расположен в Горной Олимпийской деревне на курорте «Роза Хутор» на высоте 1170

метров над уровнем моря, в шаговой доступности от подъемника «Олимпия» (первая очередь).

120 номеров категории TWIN/DBL

22 номера категории DORM

6 улучшенных номеров TWIN/DBL

4 двухкомнатных номера

ИНФРАСТРУКТУРА ОТЕЛЯ :

РЕСТОРАН RIDERS LODGE

Площадь ресторана: 600 кв.м

Вместимость: до 120 человек

Время работы ресторана :

Завтрак с 07:00 до 10:00

Обед с 13:00 по 15:00

Ужин с 17:00 до 20:00

К вашим услугам:

• Завтраки, обеды и ужины в формате

«Шведский стол»

• Детская зона

ЛОББИ БАР

Площадь лобби бар: 230 кв.м

Вместимость: 60 человек

Время работы : с 12:00 до 24:00

К вашим услугам:

• Обслуживание по «A la Cate»

• Детское меню в зимний период

SURF COFFEE

Площадь Surf Coffee: 120 кв.м

Вместимость: 60 человек

Время работы Surf Coffee:

с 09:00 до 21:00

Кофейня Surf Coffee расположена на 1 этаже отеля.

Уютная, неповторимая атмосфера, неформальная

обстановка, потрясающий вид на горы и вкусный

кофе.

Коворкинг зона.

Зона WI-FI

КИНОТЕАТР

Площадь кинотеатра: 200 кв.м

Вместимость: 150 человек

Кинотеатр RIDERS LODGE расположен на 1

этаже отеля.

Уютный высокогорный кинотеатр, на 150

посадочных мест со свободной рассадкой.

Кинотеатр оснащен проектором, экраном, мощной

звуковой системой.

Это уникальная площадка для проведения

мастер-классов, семинаров, лекций, различных

премьер и , конечно же, просмотров фильмов.

ИГРОВАЯ ЗОНА SONY PLAYSTATION

К вашим услугам:

• Геймзона PLAYSTATION - 7 игровых консолей

• Стол для игры в пинг-понг

• Настольные игры от МОСИГРА

КОНФЕРЕНЦ ВОЗМОЖНОСТИ (Конференцзал)

GO PRO ПРОКАТ

К вашим услугам:

• Бесплатная аренда камер GoPro Hero5

Black / Session

• Продажа камер GoPro Hero6 Black

Для всех гостей совершенно бесплатно доступны все активности отеля RIDERS LODGE :

«Роза Хутор» — Фитнес -самое масштабное место в России для занятий спортом и фитнесом.

Условия для тренировок более чем по 20 видами спорта и 10 основным направлениям фитнеса.

Повышение эффективности тренировок в условиях среднегорья.

Площадки для тренировок.

Открытые:

Уникальная площадкаOKR

По подготовке к гонкам с препятствиями в среднегорье с изменчивыми погодными условиями в Горной Олимпийской деревне на высоте 1100 метров над уровнем моря.

Уиниверсальное игровое поле

Игровое поле площадью 800 кв.м. с резиновым покрытием ,оборудованное и размеченное для игры в мини-футбол,валейбол,баскетбол и большой теннис.

Rosa Beach

Фитнес в пляжной зоне Rosa Beach-это возможность попробовать что то новенькое этим летом: supyoga,Акваэробика,хатха йога.Встречаемся на горном пляже!

Площадки OUT&FIT

Серия OUT&FIT разделяет тренажеры на 3 группы по типу упражнений-силовые упражнения и гимнастка,растяжка,общефизические укрепляющие упражнения. Всего более 50 снарядов и тренажеров, позволяющих выполнить более 100+ различных упражнений,направленных на развитие и поддержание тонуса всех жизнено важных функции организма.

Площадки WorkOut

WorkOut-это тренировка на открытом воздухе,где работа идет только с собственным весом при помощи различных спортивных снарядов.

Залы для тренировок:

Студия групповых программ во Flacon 1170

Современный фитнес зал площадь. 500 кв.м. в резиденции дизайн завода Flacon 1170

Зал CrossFit

Единственный аффилированный зал CrossFit в России, расположенный в среднегорье. Зал состоит из двух зон: крытый тентовый шатер площадью 400 м2 и открытая площадка площадью 1000 м2.

Аква 

Уникальный комплекс водных развлечений с аттракционами для посетителей любого возраста. Четыре водные горки для любителей острых ощущений, 12 бассейнов, водопады, джакузи и воздушные гейзеры – взрослые и дети обязательно найдут занятие по душе. Специально для самых маленьких гостей организован отдельный детский городок «Африка», где ребятишки смогут прокатиться на мини-горках.

Особый восторг и в летнее, и в зимнее время года у посетителей вызывает открытая зона аквапарка, с которой открывается потрясающий вид на горы. После бассейна можно погреться в хаммаме или финской сауне и продолжить оздоровительные процедуры в фитобаре, где гостям предлагается богатый выбор травяных чаев, кислородных коктейлей и прохладительных напитков. На втором этаже аквапарка работает кафе, где можно полноценно пообедать или попробовать легкие закуски.

 Тренер : 

Штеле Ольга Викторовна
-Сертифицированный специалист , тренер -универсал . Легко научит вас работать над собой как с весами( тренажёрный зал), так и управлять своим телом без них. Направления : бодибилдинг, групповые программы, аквааэробика, kross fit ,пауэрлифтинг, стретчинг , ThaiBo.

-Стаж работы 10лет.
-участник многочисленных соревнований в категориях : фитнессбикини, бодифитнесс, пауэрлифтинг.
-чемпион СПб( категория bensh press)
-чемпион Европы по bensh press.

-Выпускница Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера
        ⁃ тренер-медик.